Guía de Actividades

Actividades de la semana.

Grupo Primero A t/m. Taller de Lógica.

Tema: El weblog y la Inteligencia Emocional.


Objetivos:
· Que el alumno conozca y maneje el weblog, como una estrategia de aprendizaje mediado, acompañado del uso del correo electrónico, Word y Power point.(Herramientas tecnológicas de comunicación)
· Que el alumno participe y se integre a un espacio para la reflexión en el manejo e incremento en sus habilidades y capacidades del proceso enseñanza-aprendizaje, utilizando las herramientas tecnológicas ya mencionadas.
· Que conozca y maneje los conceptos asociados a la inteligencia emocional.
· Que elabore un mapa conceptual sobre el tema de Inteligencia Emocional.
· Promover y facilitar la transferencia de información entre los alumnos, utilizando los diferentes medios tecnológicos (Correo electrónico, chat, Messenger, conversación en audio, teléfono, etc.), para poder propiciar un aprendizaje por colaboración en aportaciones personales de la lectura de análisis


Actividades a desarrollar:

1- Hacer una lectura de comprensión y seguimiento de la guía de actividades (Este contenido).

2- Hacer una lectura de comprensión del Artículo de Inteligencia Emocional.
3- Elaborar media hoja de Resumen, sobre la lectura de análisis mencionada. Además de Hacer media Hoja de Opinión personal sobre la utilidad de conocer de este tema. Ambas actividades se realizaran en el programa de Word y se podrán hacer en una sola hoja, la cual se llamara Aportación.
4- Una vez realizada esta hoja en word deberás agregar tu nombre completo en la parte superior del escrito, lo gravas en algún medio para su protección. Posteriormente copias todo en contenido y lo agregaras a los comentarios, que se encuentran al final del articulo.(Pagina del Weblog)
5- Para poder agregar tu comentario es necesario entrar como anónimo, y pegar sus aportaciones. (Para poder estar seguro de tu aportación, verifica que aparezca en la página del weblog).
6- Es recomendable hacer el resumen y opinión en el programa de word, para poderlo modificar y hacer las correcciones que se consideren necesarias.
7- Elaborar un mapa conceptual, con la información brindada, en el articulo de Inteligencia Emocional, el cual deberá de contener los conceptos principales de la lectura, lo puedes realizar en el programa de Power point. Además de agregar imágenes referentes al tema. Debe llevar tu nombre completo.
8- Una vez realizado el mapa conceptual, deberás enviarlo al siguiente correo, tareasepra@yahoo.com.mx
9- En caso de dudas, contactar el facilitador, para que pueda brindar una mejor información, sobre las actividades.
10- Fecha límite de entrega de las actividades, es el Domingo 12 de Octubre a las 11:55 PM. (Se recomienda hacer lo más pronto posible las actividades, para evitar sorpresas tecnológicas)

Atte. Facilitador Rafael Aguilar Vélez.

Ameca Jalisco.

Inteligencia Emocional

CONCEPTO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

A pesar de que en los diversos estudios acerca de la inteligencia más de alguna vez se hizo referencia a una de tipo emocional, no fue sino hasta 1990 cuando Stephen Covey retomó este concepto, pero quien lo desarrolló más profundamente fue Daniel Goleman en 1995. Para comprender el término en su totalidad es necesario saber cómo utiliza algunos conceptos este último autor, y es así como acerca del término emoción ha escrito, en La inteligencia emocional (1995), lo siguiente: "Utilizo el término emoción para referirme a un sentimiento y sus pensamientos característicos, a estados psicológicos y biológicos y a una variedad de tendencias a actuar. Existen cientos de emociones, junto con sus combinaciones, variables, mutaciones y matices. En efecto, existen en la emoción más sutilezas de las que podemos nombrar".

Este mismo autor en su libro La inteligencia emocional en la empresa (1998) ha definido: "El término "inteligencia emocional" se refiere a la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones".

En esta definición, Goleman ha considerado cinco aptitudes emocionales, clasificadas a su vez en dos grandes grupos (Goleman, 1998):

Aptitud personal: Son las que determinan el dominio de uno mismo. Comprenden las siguientes aptitudes:
Autoconocimiento.
Autorregulación.
Motivación.

Aptitud social: Son las que determinan el manejo de las relaciones. Comprenden las siguientes aptitudes:
Empatía.

Habilidades sociales.
Antes de definir cada una de estas aptitudes emocionales, veamos, siguiendo al propio Goleman, qué es una aptitud emocional. Goleman señala: "Una aptitud emocional es una capacidad aprendida, basada en la inteligencia emocional, que origina un desempeño laboral sobresaliente".
El autoconocimiento consiste en conocer los propios estados internos, preferencias, recursos e intuiciones, se enfoca en etiquetar los sentimientos mientras éstos ocurren. Este autoconocimiento comprende, a su vez, tres aptitudes emocionales:

Conciencia emocional: Reconocimiento de las propias emociones y sus efectos;
Autoevaluación precisa: Conocimiento de los propios recursos interiores, habilidades y límites
Confianza en uno mismo: Certeza sobre el propio valer y facultades.

La autorregulación se enfoca en manejar los propios estados internos, impulsos y recursos. Esta autorregulación está formada por cinco aptitudes emocionales:

Autodominio: Mantener bajo control las emociones y los impulsos perjudiciales;
Confiabilidad: Mantener normas de honestidad e integridad;
Escrupulosidad: Aceptar la responsabilidad del desempeño personal;
Adaptabilidad: Flexibilidad para reaccionar ante los cambios;
Innovación: Estar abierto y bien dispuesto para las ideas y los enfoques novedosos y la nueva información.

La motivación son las tendencias emocionales que guían o facilitan la obtención de las metas. La motivación se compone de cuatro aptitudes emocionales:

Afán de triunfo: Afán orientador de mejorar o responder a una norma de excelencia;
Compromiso: Alinearse con los objetivos de un grupo u organización
Iniciativa: Disposición para aprovechar las oportunidades;
Optimismo: Tenacidad para buscar el objetivo, pese a los obstáculos y reveses.

La empatía es la capacidad de captar de sentimientos, necesidades e intereses. Esta empatía comprende cinco aptitudes emocionales:

Comprender a los demás: Percibir los sentimientos y perspectivas ajenas, e interesarse activamente por sus preocupaciones;
Ayudar a los demás a desarrollarse: Percibir las necesidades de desarrollo de los demás y fomentar su capacidad;
Orientación hacia el servicio: Prever, reconocer y satisfacer las necesidades del cliente
Aprovechar la diversidad: Cultivar las oportunidades a través de personas diversas;
Conciencia política: Interpretar las corrientes sociales y políticas.
Las habilidades sociales son las habilidades para inducir en los otros las respuestas deseadas.

Éstas comprenden ocho aptitudes emocionales:

Influencia: Implementar tácticas de persuasión efectiva;
Comunicación: Escuchar abiertamente y trasmitir mensajes convincentes;
Manejo de conflictos: Manejar y resolver desacuerdos;
Liderazgo: Inspirar y guiar a individuos o grupos;
Catalizador de cambios: Iniciar o manejar los cambios;
Establecer vínculos: Alimentar las relaciones instrumentales;
Colaboración y cooperación: Trabajar con otros para alcanzar objetivos compartidos; y
Habilidades de equipo: Crear sinergia para trabajar en pos de las metas colectivas.

Al revisar los conceptos desarrollados anteriormente, se puede apreciar claramente que la inteligencia emocional no implica estar siempre contento o evitar las perturbaciones, sino mantener el equilibrio: saber atravesar los malos momentos que nos depara la vida, reconocer y aceptar los propios sentimientos y salir airoso de esas situaciones sin dañarse ni dañar a los demás.

No se trata de borrar las pasiones, sino de administrarlas con inteligencia.

Facilitador: Mtro. Rafael Aguilar Vélez.